100-dagarsutmaningen 2014 – Dag 1

Nu är jul, nyår och födelsedag avklarade för min del, så då både passar och känns det efterlängtat med en detox från det av mesta sockerintaget som jag haft på sistone. Det har alltså blivit dags för en ny omgång av 100-dagarsutmaningen!

*Ingen alkohol
*Ingen läsk eller saft
*Inget godis (inklusive choklad)
*Inga chips eller ostbågar
*Inga kakor eller bullar

På 100 dagar.

Det handlar alltså inte om något absolut sockeruteslutande.
Socker i mat eller bröd, sylt, frukt och bär, eller juice (från koncentrat och inte med tillsatt socker) är alla ok. I en liten och normal dos.

Det enda undantaget som jag tänker ha är att jag får dricka varm choklad när jag är ute på tur.
Vad sägs… Är du på?
Bild 2014-01-04 kl. 14.49

En tanke på “100-dagarsutmaningen 2014 – Dag 1

  1. Sugen att hänga på?! Ja, ev hakar jag på efter helgen! Besök vankas och för mycket julgodis kvar. För snål för att slänga 😉 kram från oss! Ps. Tror du grejar det igen! ds.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s